…kan jag säga att jag är en erfarenhet rikare efter att ha gjort Kickstart, men jag kommer inte att göra om det. Det var helt enkelt inte min grej. Visst, det är jättebra att äta regelbundet och träna varje dag, men om man inte kan det då? Eller orkar?
Jag har ju som sagt ett jobb där jag aldrig vet exakt när jag får äta eller dricka eller ens gå på toaletten, hur sk jag då kunna planera in en måltid var tredje timme? För att inte tala om att jag oftast är så trött efter jobbet – som är både fysiskt och mentalt krävande – att jag bara vill stupa i säng!
Nej, jag tror att det bästa för mig blir att fortsätta äta ordentligt, låta bli allt skräp och socker, och att gå till gymmet två till tre gånger i veckan.
Helt bortslösade var inte varken pengarna eller tiden med Kickstart, jag har ju fått prova på det, och jag har ju fått en massa tips om både träning och mat, så det tar jag med mig i fortsättningen också.
Men den som förväntar sig en lista på vad jag åt de sista 15 dagarna, kan sluta leta. Det blev helt enkelt för många avsteg från planen att det inte är värt det.
Vad gäller Viktklubb, så hade jag satt ett mål på -10 kg när jag startade. Det målet skulle vara nått den 22 November. Då hade jag pendlat upp och ner och slutresultatet blev till sist bara ynka 2,4 kg. På plussidan hamnade midjemåttet, som minskade med 6 cm. och så ska vi inte glömma att jag börjat tycka att det är roligt att träna. Jag som alltid avskytt träning och att svettas, tycker numera att det är kul att testa gränserna på gymmet, att känna att jag presterat så att svetten lackar. det ni!!
Men från och med nu är det alltså äta nyttigt och röra på mig som gäller. För jaag har konstaterat att min kropp är en sådan kropp som inte an bli smal och smäcker, utan jag får nöja mig med att tappa några få kilon, och istället forma till resten med hjälp av träning. Muskler väger trots allt tyngre än fett.
Och kanske, kanske, kan jag klämma mig in i en snygg klänning till nyår…