Solen skiner, himlen är (nästan) klarblå och jag är ledig i två dagar till. Kan det bli en bättre start på det nya året?
Tja, det är ju i alla fall en bättre start på första dagen på det nya året än själva början på året blev. Tolvslaget tillbringade vi nämligen i en bl nellan Skövde och Falköping. Fia var ju på fest i nån stuga utanför Mariestad, menringde och kände att hon inte ville vara där för festen höll på att spåra ur. Så eftersom hon inte fick tag i annan skjuts så ställde vi upp och hämtade såklart. Men istället för att vara tacksam över att hon blev hämtad och skjutsad till andra vänner – vi pratar om en resa på sisådär en 20 mil på vägar vi aldrig åkt innan, i mörker och med halka – så satt hon och tjafsade om att J körde för långsamt (för hennes kompisar som körde när de åkte dit höll minsann 130 hela vägen) eller att det var ju fan så tragiskt att hon skulle missa tolvslaget.
Inte lyssnade hon när jag la fram rena fakta eller påpekade att jag och J ju också fick fira tolvslaget i bilen. det var ju så synd om henne! Men jag sa att det var sista gången, i fortsättningen får hon stanna där hon är om hon inte kan ta sig från A till B på annat sätt.<\/p>\n
Till slut kom vi fram till punkt B, och sen åkte vi hem och öppnade en flaska bubbel. Vid det laget var jag helt slut och hade huvudvärk efter allt tjat och tjafs och av att sitta och försöka läsa skyltar i urande snöblandat regn och mörker. Så jag drack två glas, vi satt i soffan och pratade lite och sen gick jag och la mig. Gott nytt jävla år, liksom.<\/p>\n
Idag tänkte jag dock drastiskt ändra på allt gammal. Eller ja, allt är väl att ta i, men matvanorna – eller ätvanorna, kanske man ska kalla det – ska i vilket fall få ett lyft. Från och med nu är det slut med , småätande, chips eller kakor i tv-soffan och att hoppa över måltider. Nu ska det bli lite ordning på torpet.
Vi börjar med att ta bort allt krafs och bara äta mat. Dessutom ska vi köra lite LCHF light. Eftersom både frys och skafferi är fulla med diverse mat så ska vi först göra slut på det innan vi handlar nytt som hör till någon särskild diet. Det betyder att vi begränsar intaget av kolhydrater istället för att ta bort dem helt, som man gör med LCHF. Den kombinationen borde ju ändå, om inte miska, så ändå bromsa, viktuppgång.
Dessutom ska jag ut och röra på mig minst 30 minuter varje dag, undantaget snöstorm eller öppen himmel. Situps varje dag och trappor istället för hiss på jobbet bör väl också ge en del pluspoäng.
Om 30 dagar ska vi se hur det utfaller sig.<\/p>\n
Igår, på självaste nyårsafton, stod jag och rensade garderob. Allt som är för stort åkte ut (jag tänker inte bli större), allt som jag inte kommer att knö ner mig i ens efter att ha gått ner 10 kg åkte ut. Kvar blev allt som passar, och allt som kommer att passa om 10kg. Massa plats fick jag också! Det kanske blir några klädpaket på Tradera…<\/p>\n
Nu ska jag ha påtår på kaffet, och sen är det dags att ta tag i dagen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Solen skiner, himlen är (nästan) klarblå och jag är ledig i två dagar till. Kan det bli en bättre start på det nya året?Tja, det är ju i alla fall en bättre start på första dagen på det nya året än själva början på året blev. Tolvslaget tillbringade vi nämligen i en bl nellan Skövde…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-142","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagsliv"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/s3qko4-nystart","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":256,"url":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?p=256","url_meta":{"origin":142,"position":0},"title":"Tjej&Killsnack vecka 14","author":"EmEff","date":"2010-04-05","format":false,"excerpt":"Veckans fr\u00e5gor. L\u00e4s mer om vad TJEJ&KILLSNACK \u00e4r\/hitta alla fr\u00e5gor h\u00e4r. Fester 1. Vilken sorts fester f\u00f6redrar du?Fest och fest, men jag gillar n\u00e4r man samlas n\u00e5gra v\u00e4nner och \u00e4ter och dricker gott och umg\u00e5s. man kanske spelar n\u00e5got spel ellerser p\u00e5 film eller bara sitter och pratar och lyssnar\u2026","rel":"","context":"I \u201dVardagsliv\u201d","block_context":{"text":"Vardagsliv","link":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?cat=47"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1244,"url":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?p=1244","url_meta":{"origin":142,"position":1},"title":"Nytt","author":"M :)","date":"2010-01-01","format":false,"excerpt":"Nytt \u00e5r! God forts\u00e4ttning, alla som l\u00e4ser den h\u00e4r bloggen!Ny sn\u00f6 (heter det nysn\u00f6 fast det sn\u00f6at i flera dagar?), ny almanacka, nya tag. S\u00e5 h\u00e4r den f\u00f6rsta dagen p\u00e5 det nya \u00e5ret kan man hoppas och \u00f6nska att det h\u00e4r \u00e5ret ska bli b\u00e4ttre \u00e4n det f\u00f6rra (\u00e4ven om\u2026","rel":"","context":"I \u201dVardagsliv\u201d","block_context":{"text":"Vardagsliv","link":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?cat=47"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1204,"url":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?p=1204","url_meta":{"origin":142,"position":2},"title":"Slutlista","author":"M :)","date":"2009-12-31","format":false,"excerpt":"Gjorde du n\u00e5got i \u00e5r som du aldrig gjort f\u00f6rut? Inget som jag kan komma p\u00e5 just nu.H\u00f6ll du n\u00e5gra av dina ny\u00e5rsl\u00f6ften? Om man inte ger n\u00e5gra beh\u00f6ver man inte bekymra sig \u00f6ver att bryta n\u00e5gra heller.Vilka l\u00e4nder bes\u00f6kte du? Finland.\u00c4r det n\u00e5got du saknar \u00e5r 2009 som du\u2026","rel":"","context":"I \u201dVardagsliv\u201d","block_context":{"text":"Vardagsliv","link":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?cat=47"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2888,"url":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?p=2888","url_meta":{"origin":142,"position":3},"title":"Nytt \u00e5r – nya tag","author":"M :)","date":"2013-01-07","format":false,"excerpt":"Hej 2013. \u00c4n s\u00e5 l\u00e4nge har du inte bjudit p\u00e5 n\u00e5gra spektakul\u00e4ra eller minnesv\u00e4rda h\u00e4ndelser, om man inte r\u00e4knar med ink\u00f6pet av tv\u00e4ttmaskinen, f\u00f6rst\u00e5s. Samma tv\u00e4ttmaskin som envisas med att studsa runt i badrummet n\u00e4r den centrifugerar. S\u00e5 den st\u00e5r oanv\u00e4nd tills n\u00e5gon nisse har kollat p\u00e5 den. Men jag\u00a0har\u00a0i\u2026","rel":"","context":"I \u201dVardagsliv\u201d","block_context":{"text":"Vardagsliv","link":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?cat=47"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":713,"url":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?p=713","url_meta":{"origin":142,"position":4},"title":"Folkligt, festligt och fullsatt","author":"M :)","date":"2008-12-27","format":false,"excerpt":"Festligt vete fasen f\u00f6rresten, men i vilket fall som helst s\u00e5 har jag i dag varit runt p\u00e5 mellandagsrea. Jag lyckades f\u00e5 med mig Sylwia ocks\u00e5, det var kul, vi umg\u00e5s inte s\u00e5 mycket nuf\u00f6rtiden av diverse anledningar (mest pga olika arbetstider) s\u00e5 det var roligt att bara prata och\u2026","rel":"","context":"I \u201dVardagsliv\u201d","block_context":{"text":"Vardagsliv","link":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?cat=47"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":255,"url":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?p=255","url_meta":{"origin":142,"position":5},"title":"Money, money, money","author":"M :)","date":"2010-04-08","format":false,"excerpt":"Det handlar visst om pengar idag. N\u00e4r jag deklarerade (p\u00e5 n\u00e4tet) s\u00e5g jag att min \u00e5terb\u00e4ring blir dryga 10 000 kronor. Hade ju suttit himla fint med de pengarna till sommaren, men nu s\u00e5 \u00e4r det s\u00e5 finurligt att KFM snor dem innan jag hinner blinka.\u00a0 Fast jag \u00e4r iofs\u2026","rel":"","context":"I \u201dVardagsliv\u201d","block_context":{"text":"Vardagsliv","link":"https:\/\/blogg.fumei.se\/?cat=47"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.fumei.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.fumei.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.fumei.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.fumei.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.fumei.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=142"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.fumei.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/142\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.fumei.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.fumei.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.fumei.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}