Dag 16: En bild på någon som inspirerar dig. Rachael Ray lagar mat i TV, och hon verkar ha himla kul medan hon gör det, och dessutom ser det smarrigt värre ut! Jag vill också vara så duktig på att laga mat!
Kategori: Vardagsliv
Avstämning
Fyra veckor med LCHF, och ännu ett kilo neråt på vågen! Jag kan bara säga en sak, och det är att jag älskar den här dieten! Jag äter gott, jag mår bra, jag känner hur kläderna – eller i alla fall mina byxor – sitter lite bättre redan, och jag går inte upp alltihop igen om…
Tea for two
Första helgen i Februari är det dags för bokmässans bloggambassadörer att träffas IRL förs första gången, och det betyder att Kerstin kommer till Göteborg! Givetvis har vi redan bokat in en dejt. Det kommer som vanligt att bli kort men intensivt, men det blir nog jättebra ändå!Jag har tagit mig friheten att bestämma vart vi…
Kvällsfika
Enkelt, snabbt, billigt och gott 🙂 Mosa ihop 1 banan ca 15 frusna jordgubbar 2 dl turkisk yogurt 2 dl mjölk och en skvätt koncentrerad apelsinjuice i en mixer eller använd stavmixer. Häll upp i glas och drick. Smaskens!
Angående LCHF-dieten
så fick jag häromdagen veta att man ska äta lite kolhydrater varje dag, inte helt utesluta dem som jag har gjort. Det räcker med ca 20g om dagen, så nu äter jag en knäckemacka till frukost varje morgon. Förhoppningsvis stannar det inte av bara för det…